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注意,性早熟易致矮小症

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来源: 作者: 2019-10-15 21:14:26

快高快大 是许多父母对儿女的殷殷期盼,但孩子提前发育未必是件好事。近日在南宁市桃源宾馆举办的 展现自我 圆梦长高 关爱儿童生长发育健康讲座上,广西医科大学第一附属医院内分泌科副主任秦映芬指出,孩子提前发育,比同龄孩子长得过高、过快,未必是件好事。若是因性早熟引起的提前生长,很有可能会导致青春期生长缓慢,影响身高发育。因此,性早熟已成为产生矮小症的重要原因之一。

性早熟惹祸 青春期长不高

身高,是父母眼中,孩子健康成长的一项重要指标。不过性早熟 催生 的长高,反而会使孩子日后变得矮小。

父亲身高170厘米,母亲身高160厘米,但12岁的男孩小明(化名)现在才145.5厘米。比同班男生矮了一大截的他,心理有些自卑。小明的父母很纳闷:自己的身高都很正常,也经常给儿子补充各种生长营养。为什么在小时候个头 蹿 得飞快,比别的同龄人都要高的儿子,进入了本该快速生长发育的青春期,反而不往上长呢?

经过医生检查,夫妇俩才得知,10岁就开始长喉结、长胡子的小明,出现了性早熟。检测结果也显示,小明的骨龄已经远超过他的实际年龄,其骨骺即将闭合。小明现在的身材矮小,就是因为性早熟引起的。

为什么性早熟会阻碍青春期发育呢?秦映芬解释,正常女孩10周岁左右开始生长突增,生长速度为每年6.7厘米;11岁左右进入快速增长期,生长速度约每年8.3厘米;14岁左右进入减慢增长期。正常男孩比女孩晚1~2岁,即12周岁左右开始生长突增,生长速度为每年6.6厘米;13~15岁左右进入快速增长期,生长速度约为每年6.5~9.2厘米;16岁左右进入减慢增长期。

如果出现性早熟的话,由于性激素提前大量分泌,生长激素会伴随大量分泌,促使孩子身高加速增长。虽然在早期身高暂时会比同龄孩子高,但由于性激素的刺激,骨成熟变早,骨骺会提前闭合,导致生长期缩短,使身高发育过早停止,最终导致身材矮小。

高蛋白营养 补 出性早熟

像小明这样的性早熟儿童群体,近年来有扩大化的趋势。随着饮食营养结构不断完善,化学药物和化学制品增多及各种环境因素的变化,使得社会上儿童生长发育年龄普遍提前。除了性早熟患者自身比较复杂的原因外,各种潜在诱因也很多,导致性早熟儿童越来越多。目前医学上可知的性早熟发生的主要客观原因有营养过剩、光照过度等。

玲玲的父亲身高175厘米,母亲身高160厘米。家里就玲玲一个小公主,什么好吃的、有营养的,父母都要给玲玲补上。对玲玲喜欢吃的 洋快餐 ,父母从不加以管制。

今年仅9岁的玲玲,身高就已达到143.5厘米,比大多数同龄人高出了近一个头,言谈间也显出 小大人 般的成熟。尽管才9岁,玲玲的胸部就已经开始发育了,父母觉得这并不是一个好的征兆,于是带玲玲到医院检查。医生证实玲玲已经出现第二性征,属于性早熟,玲玲只能通过药物进行治疗。

秦映芬说,玲玲的性早熟就是被过多的营养和高脂肪 补 出来的。营养过剩是性早熟的一个重要诱因。不少家长有一个营养的误区,认为加强营养一定要多吃鸡鸭鱼肉。可实际上,过多蛋白质的摄入,会增加肝肾负担,易造成消化不良、便秘,反而抑制孩子食欲。有些孩子营养过剩后造成肥胖,容易引发性早熟,最终使得身材偏矮。而且高糖、脂肪过多的食物,还有可能抑制生长激素的分泌。

在性早熟病例中,像玲玲这样由于 补过头 的患者占据大部分,而一些习惯开灯睡觉、长时间玩电脑,接受光照过度的儿童也容易性早熟,因为光线照射会减少松果体褪黑激素的分泌。松果体的功能之一就是在夜间当人体进入睡眠状态时,分泌大量的褪黑素。这种激素在深夜23时至次日凌晨分泌最旺盛,天亮之后有光源便停止分泌。松果体有个特点,只要眼球一见到光源,褪黑素就会被抑制或停止分泌。儿童若受过多的光线照射,会减少松果体褪黑激素的分泌,引起睡眠紊乱后就可能导致卵泡刺激素提前分泌,从而导致性早熟。

避免性早熟 养成好习惯

家长的观念、社会环境的因素,都有可能促使儿童性早熟。秦映芬强调,性早熟的问题应该引起家长的重视,除了自身不可控的原因难以防治,家长应该从孩子生活习惯等各个方面加以防治。

饮食方面,在保证儿童饮食量充足的同时,还要注意饮食的合理搭配和多样化,即粗细搭配、荤素搭配,不挑食,不偏食。多吃绿色食品和人工喂养的肉食,不要过多地吃零食而影响重要营养物质的摄入。

至于睡眠,建议熄灯睡,避免光照过度。另外,儿童在熟睡前45~60分钟是自身分泌生长激素的高峰,生理上分泌生长激素的高峰在22~23时,所以,儿童22时前入睡,可以使自身生长激素分泌高峰与生理生长激素分泌高峰相重叠,促进骨骼生长。

运动上,女孩多跳绳,男孩多打篮球。多进行跑、跳类的纵向运动,对长高也十分有益。

如果患上性早熟,只要骨骺尚未闭合,也可以进行抑制性征发育药物与生长激素药物共同治疗。 秦映芬介绍,在抑制性征发育的同时,可为骨骼争取再生长机会。只不过采取这样的措施,生长效果还是有限的,因此需从平时就注意儿童性早熟,避免矮小症发生。

名词解释延伸阅读

性早熟

性早熟一种青春期特征提早出现的生长发育异常现象。男孩在9岁以前出现喉结隆起、声音粗壮、肌肉发达等第二性征;女孩在8岁以前出现乳房发育长大、阴腋毛长出等第二性征,或女孩在10岁以前发生月经初潮,即可诊断为性早熟。

年龄与骨龄

实际年龄与骨龄的差数为正数,则代表骨龄落后于年龄;如骨龄差数为负数,代表骨龄提前于年龄。通常 2岁的骨龄差属于正常范围。当骨龄增加速度大于身高增长速度,则造成骨骺愈合提前,生长期缩短,最后导致成年身高降低。

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