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【月子里可以吃方便面吗?】

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来源: 作者: 2019-12-04 00:28:50

在快节奏的今天,方便面的确是方便了许多人,我们可以在很多地方看到它的影子,比如地铁站、火车站或是办公室等,都有人用方便面来当正餐吃。但是,方便面是一种油炸食品,热量十分高,而且没有多大的营养价值,所以经常吃的话,危害是比较大的。那么,如果坐月子突然想吃方便面了可以吃吗?坐月子能吃方便面吗 一、坐月子能吃方便面应少吃1、间偶尔吃一次泡面是没有什么影响的,泡面营养价值不高,哺乳期喂养宝宝期间要补充饮食上的营养,有利于宝宝生长发育,在做汤面的时候可以放一些蔬菜可以。2、方便面还是可以吃的,对宝宝影响也不大,但是建议可以吃一点清汤的,反正少吃是最好,因为坐月对你的身体不好 、吃方便面是多么的没有营养啊,坐月子的时候应该多吃有营养的食物,比如猪蹄啊,鲫鱼之类的,这仅能补孕妇的身体,还非常的下奶,对小宝宝也很有好处哟。4、这个似乎没有营养吧。还是建议妈妈不要吃。对宝宝也不好。还要喂奶的。多喝汤。多吃饭和菜比好。二、月子里吃水果注意以下几点1、不要吃太多偏寒凉性的水果,特别是产后的最初几天,脾胃虚弱,因此最好不要吃太多的梨、西瓜。过凉的食物对脾胃和子宫都有害处。2、可以在饭后或两餐间吃些水果,这样就不会增加消化道的负担。同时注意一定不要因为贪嘴而暴食水果。 、水果不要太凉。刚从冰箱拿出来的水果,要放在室温里过一会儿再吃。不要因为心急而凉到自己。对其过敏,易发湿疹者不宜食用。4、吃水果时要注意清洁,彻底清洗干净或去皮后再吃,以免发生腹泻。病从口入,正在哺乳期的妈妈一定要保证自己的身体健康。5、为了避免水果偏凉,也可切成块,用开水烫一下再吃。但是最好不要煮沸,以免破坏水果中的维生素。

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